Équilibre vie pro – vie perso : 4 clés pour mieux l’appréhender

Quant on est un jeune parent qui travaille, la conciliation vie pro – vie familiale est l’une des préoccupations majeures. Entre l’envie de bien faire sur tous les fronts qui nous met la pression et un temps contraint (on ne rigole pas avec les horaires de l’école ou de la nounou …), trouver son équilibre de vie est à la fois une question centrale, et un but qui semble parfois inatteignable.

On fait le point sur cette notion d’équilibre et on vous livre 4 clés de lecture pour vous accompagner dans votre cheminement vers un équilibre vie pro – vie perso qui vous ressemble !

Jongler au quotidien : le point de vue de Sandra, les Equilibristes

Sandra est la créatrice du podcast Les Equilibristes. Dans ce podcast, elle part à la rencontre de femmes (et de quelques hommes !) qui jonglent au quotidien entre leur vie familiale et leur vie professionnelle. Des femmes qui font rimer ambition professionnelle et famille.
Sandra nous raconte son parcours, ce que ses invitées lui ont appris et vous partage sa vision de l’équilibre et quelques conseils. A bon entendeur !

Semaine de la QVT 2019 : 5 façons de la promouvoir en partant de la parentalité en entreprise

Du 17 au 21 juin, c’est la semaine de la QVT au travail. La QVT, c’est l’ensemble des mesures qui rendent la réalité du travail quotidien confortable et satisfaisante pour les collaborateurs. Et si écouter les salariés parents était une bonne façon de s’y atteler ? La réponse en 5 mesures !