Sandra est la créatrice du podcast Les Equilibristes. Dans ce podcast, elle part à la rencontre de femmes (et de quelques hommes !) qui jonglent au quotidien entre leur vie familiale et leur vie professionnelle. Des femmes qui font rimer ambition professionnelle et famille. Sandra nous raconte son parcours, ce que ses invitées lui ont appris et vous partage sa vision de l’équilibre et quelques conseils. A bon entendeur !
Du 17 au 21 juin, c'est la semaine de la QVT au travail. La QVT, c'est l'ensemble des mesures qui rendent la réalité du travail quotidien confortable et satisfaisante pour les collaborateurs. Et si écouter les salariés parents était une bonne façon de s'y atteler ? La réponse en 5 mesures !
Faire les courses, prévoir les sorties d’écoles, gérer le boulot qui finit plus tard que prévu, organiser les vacances scolaires … Comment gérez-vous au quotidien ? Faites le test !
Trouver le juste équilibre vie pro vie perso au quotidien, ça passe aussi par trouver le partenaire de confiance pour la garde d'enfant, pour les sorties après l'école ou le mercredi. Et si on vous disait que le Smartsitting, c'était la solution ? Ils ont répondu à nos questions et vous donnent 3 bons conseils pour bien choisir votre babysitter... Et aller au bureau l'esprit tranquille !
Etre parent et assurer au boulot, ça donne souvent l'impression d'avoir le cerveau rempli de post-it ou d'onglets excel toujours ouverts ... Mais comment se fait-il que nous ayons sans cesse le sentiment de courir ?
Vous cherchez des arguments en faveur du congé paternité ? Voilà notre top 3 des ressources à lire pour avoir envie de militer des demain pour son allongement !
Maëlys a créé My Little Coaching pour proposer au plus de parents possibles les conseils et l'écoute qu'elle offre régulièrement aux parents qu'elle accueille en tant que directrice de crèche. Elle nous en dit un peu plus sur ses motivations et nous donne quelques conseils à nous parents pour insuffler la pensée de Maria Montessori dans notre quotidien avec nos bout-chou !
Clémence est la fondatrice et dirigeante du Cabinet de coaching BECOME depuis 2013.Elle nous partage aujourd'hui son parcours : ce qu’elle a observé sur la question d’équilibre perso/pro quand on devient parent ; Ses conseils pour envisager un retour serein au travail après un congé maternité.
Cette semaine, on vous présente une activité originale pour lutter contre le stress : le centre de flottaison Meiso. Vous avez un corps et un esprit à relaxer ? C’est suffisant pour tester !
