Le parcours Rêve : 4 semaines pour parler énergie, sommeil et nid douillet !

Le parcours Rêve, c'est _4 semaines de programme pour parler énergie et sommeil3 étapes _ Le programme se déroule en trois partiesRythme & Bulle _ préserver et booster son énergie

 

J’y vais !

 

Le parcours Rêve, qu’est ce qu’on y fait ? 

A travers ce programme en ligne, vous pourrez :

  • avoir les informations qui vous permettront de vous forger votre opinion et de comprendre ce qu’il se passe pour vous et pour bébé, à travers des articles écrits par des professionnels : le sommeil enceinte, le sommeil de bébé, l’importance de préparer son nid.
  • organiser, anticiper, tester tout ce qui pourra être mis en oeuvre pour vous soutenir, soulager, rassurer dans les moments où vous en aurez besoin. On vous propose un peu d’action grâce aux activités qui égrènent le programme : mise en place de rituels, petits jeux d’écriture, visualisations …
  • être à l’écoute de vos besoins et y répondre à votre façon. Cela paraît simple et pourtant cela demande de créer l’espace pour accueillir et exprimer vos émotions, vos besoins et y répondre en toute sérénité.

Notre réponse préférée : CREA-TI-VI-TE ! Cette période peut-être aussi difficile et remuante que magnifique et euphorisante. Alors c’est l’occasion de vous reconnecter à vous et vos émotions, en faisant appel à votre fibre créatrice (oui, oui, vous en avez une, soyez-en assurée !). On vous propose d’écrire une berceuse en suivant un petit guide et en téléchargeant une jolie musique originale, de fabriquer une veilleuse pour veiller sur les nuits de votre petit bout.

 

Je me lance !

 

Pourquoi on vous le propose ?

Le parcours Rêve, on l’a imaginé spécialement pour vous, le temps de votre congé mat’, pour vous accompagner en parlant énergie et sommeil. Parce qu’on sait que c’est une de vos préoccupations principales : Comment me reposer ? Et comment seront les nuits quand bébé sera là ? Et pourquoi je me sens fatiguée alors que je voudrais faire milles choses ?

En toute franchise, nous n’avons pas de recette miracle pour vous éviter les petites nuits, les coups de fatigue, le chamboulement de votre rythme et de vos habitudes, que ce soit pendant la grossesse ou à l’arrivée de bébé. Hélas, non. C’est (quasiment) inévitable… Mais vous n’avez pas à le vivre en mode zombie et attendre en apnée que ça passe !

On n’a peut être pas de baguette magique mais on vous a concocté un programme qui peut vraiment améliorer les choses. On y croit vraiment ! 4 semaines pour apprendre à vous relaxer et mieux dormir enceinte, découvrir les dessous du sommeil de bébé,  construire votre petit nid pour l’accueillir en douceur pour vos nuits communes. 4 semaines pour vous apprivoiser et vous donner le temps de tester les choses. 4 semaines pour découvrir et se faire du bien !

 

Je tente l’aventure !

 

Tentée ?

Le prix ? 4 semaines de programmes, de la lecture, des activités inédites, un joli parcours à imprimer et à garder, pour un tarif de 38 € TTC.

Une fois votre commande passée sur notre boutique en ligne, vous recevez un mail qui vous s explique le déroulement du programme et vous n’avez qu’à vous laisser guider.

Vous vous demandez encore à quoi cela peut ressembler ? Voici un petit extrait du programme pour vous faire une idée 🙂

Alors, tentée ? Vous êtes prête à vous amuser et à vous relaxer ? Vous avez envie de nourrir en créativité votre congé mat ? C’est parti, on est là pour ça !

 

J’y vais !